贵阳治疗下肢动脉硬化医院哪家好

时间：2022-10-13 10:17:59

这些动作是最能减少血管寿命的！

01肥肉多，血管堵塞

人体吸收了太多的营养素、脂肪等，很难从身体中排出，堆积在血管中。这种情况不仅会在血管壁上堆积，而且还会导致血液的粘稠程度出现血栓。

02抽烟对血管造成伤害，十年后很难恢复

即便不抽烟，10年后也会有显著的动脉硬化。即便是在戒烟之后，也需要10年的时间来恢复血管内皮受损。

03多食盐与糖，使血管壁起皱

普通的血管就象一只盛有水的杯子，非常清澈，但我们把它灌满了蜂蜜怎么办？要不要多放一点盐？会不会很粘稠？

人们在食用过多的盐和甜的食品后，会使血管壁上的细胞产生褶皱。血管壁不平滑，有可能发展成高血压、心脑血管疾病。

04荷尔蒙损伤血管的熬夜族

熬夜的时候，人在紧张的时候，会产生大量的荷尔蒙，比如肾上腺素，导致血管出现了异常的收缩，导致血液流动缓慢，而血管就是“压力”。

05少锻炼，血管中堆积废物

如果缺少锻炼，体内的垃圾无法排泄，多余的脂肪、胆固醇、糖分等就会堆积在血液中，导致血液粘稠、污浊，从而在血管中堆积成不定时炸弹。

贵阳脉通血管医院：血管堵塞非一朝一夕，一经发作就是大事情，大家一定要时刻注意，保养血管，从现在做起！