贵阳下肢动脉硬化医院

时间：2022-10-14 10:41:56

下肢血管狭窄有缓解的办法吗?

贵阳动脉硬化医院医生表示：答案当然是肯定的。以下办法能够协助你延缓下肢血管狭窄的发作。

1、控制“三高”:高血压患者需求遵医嘱按时服药。有的患者吃了一段时间药就觉得血压不高，好了就不吃药了，很风险!目前还没有铲除高血压的办法，只能经过降压药来控制。每个高血压患者都需求装备血压计，定期监测血压。

下肢动脉硬化闭塞症晚期呈现溃疡和坏疽，而糖尿病血管病变是糖尿病常见的并发症之一，两者互相加重。所以要控制血糖，合理饮食，才干延缓动脉粥样硬化的进程。

体重指数(身体质量指数)与血脂程度呈正相关。普通来说，向心性瘦削的人更容易得高脂血症。瘦削者减肥后，血脂异常普通能够恢复正常。坚持油腻饮食，调整饮食构造。

2、步行运动:经常停止有氧运动，能够进步大跑步机步行间隔，进步生活质量和生活才能。特别是老年下肢动脉硬化闭塞症患者，运动疗法能够增加无痛步行间隔和大步行间隔，同时降低血浆胆固醇浓度和收缩压。

运动必需在医生指导下停止，每次步行30~45分钟，每周至少3次，持续至少12周。引荐的锻炼方式有步行、伸踝或屈膝。假如发作足部溃疡或坏疽，就不能徒步运动。

用药:包括血管扩张药、口服他汀类药物如阿托伐他汀钙片、抗血小板药物如阿司匹林肠溶片。有些降脂药需求定期检测肝功用。

04.对足维护

(1)维护双脚免受伤害，留意足部卫生和穿鞋袜，每天用39℃~40℃的温水泡脚，洗完脚后用柔软吸水的毛巾彻底擦干。冬天洗脚后，不要用热水袋、电暖器或直火取暖。脚容易皲裂的时分能够涂甘油或者植物油。

(2)鞋袜要透气，袜子不要太大。不要穿有松紧带的袜子。每天都要换衣服，不要穿凹凸不平的袜子，避免脚被压住，影响血液循环。

(3)防止穿紧身、露脸或露脚趾的鞋和高跟鞋，不要赤脚出门。穿鞋前，认真检查鞋内能否有异物。不适宜的鞋子或长时间行走招致足底压力过大，表现为部分茧的构成，加重部分压力。能够说，脚茧常常是足部溃疡的先兆。

(4)剪脚趾甲的时分要当心。按时修剪，在泡脚后脚趾甲变软的时分。剪脚趾甲离皮肤太近，以免损伤甲沟皮肤，惹起感染。脚垫患者不要本人用剪刀剪挖，要请专业人士治疗。

(5)学会检查本人的脚。假如有肤色、温度变化、觉得异常、脚趾甲变形等，要及时就医，以免耽搁病情。