贵阳动脉硬化原因有几个方面

时间：2023-03-08 15:22:06

动脉粥样硬化是一种以血管壁增厚、变硬、变薄、变细、变细为特征的非炎性病变。动脉粥样硬化症是一种随年纪增加而出现的血管性疾病，多见于青少年，在中年或老年时病情会变得更加严重。本病发病率呈逐年增高趋势，已成为我国中老年人死亡的主要原因。

动脉粥样硬化（AS）是常见也是重要的疾病之一，其主要的病理改变是AS的形成与发展。动脉粥样硬化（AS）是心脑血管病的主要病理基础，尚无有效防治手段。近年来，随着药物、手术及介入技术的不断发展，动脉粥样硬化（AS）病人的病死率已逐步降低，但总体病死率仍有升高趋势。

动脉硬化是由于动脉管壁上有一层脂类物质，导致了动脉的弹性下降，从而导致了血管管腔变窄。在细菌、病毒等微粒的影响下，血管壁上有部分的死亡细胞，当这些死亡细胞被身体的免疫系统破坏后，就会形成细胞碎片，这些细胞碎片会附着在动脉内壁，久而久之，就会形成较大的斑块，从而引起炎症，从而引起动脉硬化。

这些死细胞会贴附在动脉的内壁上，引发炎症，这种情况有可能是因为体内的代谢出现了问题，也有可能是因为不健康的生活习惯、饮食习惯，还有可能是因为慢性疾病，所以想要预防动脉硬化，首先要从抗炎症、做好日常的工作入手。

怎样预防动脉硬化？

通过改变自己的生活习惯，可以预防一些风险因素。

①戒烟，不吸二手烟；

②饮酒要有节制。尽量不吃高胆固醇、高糖、高盐的食物。

③控制血压、血糖和血脂:高血压和糖尿病患者应定期服用降血压和降血糖药物，每天监测血糖和血压。平时要按时口服降脂药，保持良好的血脂水平。

④为了缓解情绪，缓解紧张情绪，定期进行体育活动。

⑤最后，积极治疗和预防相关疾病。患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病的人，以及有动脉硬化等慢性病家族史的人，应做好预防和治疗工作。