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人的身体在衰老的过程中,会出现胆固醇、甘油三酯等物质堆积在血管壁上,导致血管壁的柔韧性下降,血液流通受到阻碍,从而导致心脑血管疾病的发生。
这也是人到了中老年容易和冠心病、脑中风等心脑血管疾病纠缠不清的症结。所以,人的动脉为何会变得僵硬?
动脉的正常壁面:
内膜光滑,完整,管腔畅通,光滑,柔软,有弹性。
衰老的动脉管壁:
这种皮肤变得粗糙,变得坚硬,变得脆弱,就是动脉粥样硬化。
血管一般都比较大,管壁光滑,有一定的弹性,可以很好的输血。当人衰老时,体内的胆固醇和甘油三酯等物质会堆积在血管壁上,使血管壁变得狭窄,弹性下降,从而导致血管变得坚硬。事实上,人的血管,从一开始就开始“硬化”,因为严重程度的不同,有的人会出现这种情况,有的人却没有。
血管硬化要怎样处理?
一旦经过血管造影、血管彩超、胸片等诊断,确诊为“血管硬化”,就需要改变自己的饮食习惯,并在需要的情况下进行药物治疗或手术治疗。
拒绝“三高”
“高油,高盐,高糖”对于动脉的危害是不可忽视的,为了动脉的健康,必须避免吃“三高”食物。除此之外,还可以多食用海带、燕麦、黑木耳、洋葱等食物,这些食物都可以帮助清除血管中的垃圾。此外,醋还具有软化血管、降血脂的功效,平时可以适量食用。
必要的药物、手术
有些"血管硬化"者,除了要调整饮食,多做运动,还要在医生的指导下,服用降脂、防止血栓形成的药物。这种药物可以让“粥样硬化斑块”变得更加稳固,从而防止斑块脱落,形成血栓。至于那些"血管硬化"比较严重,甚至已经发生了阻塞的患者,则需要进行微创外科,才能将这些狭窄的血管打开,以保持血流畅通。
经常锻炼定期体检
可以选择攀山、散步、慢跑、游泳等有氧运动来改善血脂的代谢。除此之外,多做一些运动,还能促进血液循环,促进人体新陈代谢,避免血液粘滞。我们推荐你一周进行3-5次,一次30-1个小时的有氧锻炼。年龄超过50岁的人群,需要进行常规的身体检查,包括血液流变学、血小板凝聚等。依据所见,采取相应的预防和治疗方法,可降低动脉硬化的发生率。另外,还可以对血液的流速进行实时的监测,以便更好的了解病情。
血管瘤患者家属还关心哪些问题?