贵阳得了动脉硬化怎么办

时间：2023-03-18 14:43:29

动脉是所有血管的主宰，如果它出了什么问题，对人类来说，将是致命的。

动脉硬化是常见的动脉疾病，大约有90%。大部分的心脑血管病都是由动脉硬化引起的，比如脑血栓，脑梗塞，高血压，心肌梗塞等等。动脉粥样硬化得得得得越早，得这种病的几率也就越低。

动脉硬化的高风险人群，如满足下列5项条件，则推荐接受动脉硬化检查。

①高血压，血脂异常，糖尿病患者；或者存在肥胖、长期吸烟、高脂饮食、缺乏运动、精神紧张、精神压力大等高风险因素。

②有心血管病的家庭病史

③有持续的眩晕和其它不舒服的症状，但还没有得到确切的诊断

④在运动或休息时，出现心前区不舒服的感觉，如胸闷，心悸等

⑤经确诊的冠心病，不稳定性心绞痛，或心肌梗塞

动脉硬化症是一种与心脑血管有关的疾病，也是一种可以引起多种疾病的前兆，这种前兆会使得血管变得狭窄，从而影响到血液的流速，后会引起血管堵塞，从而引起脑血管疾病。所以一旦发现有动脉硬化，一定要在医生的建议下服药，同时还要注意平时的护理。

动脉硬化如何防治？

“三高”不能再升高

假如生活中患有高血压、糖尿病等疾病，口服降糖或者是降压的药物来控制病情。

注重饮食卫生

平时要多吃一些容易消化的食物，多吃一些蔬果。

适度锻炼

适当的体育锻炼能改善人体的血液循环，增强血管的弹性，防止动脉硬化。

保持规律作息

平时要注意休息，不要过度疲劳，不要熬夜。

要养成良好的生活习惯，做到饮食均衡，多做运动，戒烟限酒，保持乐观的心态，定期监测血压、血脂、血糖等指标，一旦出现问题，要及时就医。