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如何治疗静脉曲张
治疗方法:根据《原发性下肢浅静脉曲张诊断与治疗专家共识(2021版)》,手术是治疗下肢静脉曲张有效的方法。手术前,应对患者进行全面评估,明确病变的严重程度、部位和特征,明确是否有手术指征,选择哪种个性化手术方法。下肢浅静脉曲张的手术治疗主要是开放性手术,ETVV静脉腔综合治疗系统。近年来,随着外科技术的进步,ETVV微创治疗在静脉腔综合治疗体系中发展迅速,如泡沫硬化剂注射、电凝、旋切、射频消融、刨吸、微波、激光等。
静脉曲张日常预防
1.避免久坐,尤其是长时间坐在电脑前或办公桌前工作,因站立、交替坐姿或长时间坐姿安排时间,间歇休息。高强度下肢运动时,特别是临床一线,可根据自身情况选择穿弹力袜或弹力绷带;长期站立的同志也要站立,坐着来回走动,促进下肢血液回流。避免穿太紧的衣服和高跟鞋,交叉双腿。适当做一些腿部活动。
2散步、快走、骑自行车、跑步等腿部运动是必要的,建议穿弹力袜等。
腿部静脉曲张根本的问题是血液粘度、淤积等,吸烟可以改变血液粘度状态,因此戒烟势在必行。
4.静脉负担的增加也是致病的一个方面,因此为了避免肥胖引起的压力,建议多吃低脂食物、高纤维和增强维生素C,E的补充等。
5提重物不宜超过20磅(约10磅)kg)
保持脚部和腿部清洁,避免外伤引起皮肤破裂。40℃不能使用。以上高温水长时间泡脚。腿部皮肤干燥,请听从医生的指示。
平时可以做一些医疗操,比如平躺在床上,抬高患肢45°维持1~2min,或直抬腿向上向下运动数分钟,练习2~3次/d,加速下肢静脉血液回流。
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