毕节静脉曲张孕期怎么预防

时间：2023-04-26 14:12:22

　　哪些原因会导致静脉曲张呢?

　　怀孕期间，随着孕周的增加，子宫会变大，对子宫周围的盆腔腹腔内大血管的压迫也会变大，同时由于孕激素的作用，血管壁会变得更大，血容量也会变得更大，对血管壁和静脉瓣的压力也会变得更大。上述情况均可造成静脉血液循环不畅，静脉压力增加，进而造成下肢和外阴的静脉曲张。

　　除此之外，很多孕妇在怀孕期间的活动量会大幅度的降低，从而导致血液流动速度的降低。也有一些孕妇在排便的时候会比较用力，导致腹压和血管的压力增大，从而导致便秘。上述情况都有可能引起静脉曲张。如果家庭成员有静脉曲张病史，或是孕妇本身的体重太重，那么发生静脉曲张的几率就会增加。

　　简单的静脉曲张一般不会对孕妇和胎儿造成任何影响，只会对外观造成一定的影响，可能会造成轻微的不适，在生产结束后会自行缓解，不必过于担心。

　　但是如果下肢水肿比较严重，就要考虑深静脉血栓的问题了。下肢疼痛、发热、红肿，伴有发热、心跳加快、呼吸困难等症状，应考虑是不是下肢静脉的血栓脱落造成的。出现急性肿痛、静脉曲张破裂出血等症状时，应及时就医。

　　另外，如果有严重的外阴静脉曲张，为了防止分娩过程中曲张的静脉破裂出血，要选择剖宫产。

　　静脉曲张也是可以通过我们的努力预防、缓解的。

　　首先要坚持每日运动，每天至少要走30分钟，并且要做一些适度的运动，不能站太久，也不能坐太久。减肥减肥。左侧卧位睡姿可以降低子宫对下腔静脉的压迫，同时也可以降低腿部和脚部受到的静脉压力。另外，在睡觉的时候还需要把脚垫高。在日常生活中，如果想要解决这个问题，可以将腿部抬起来，这样有助于血液循环。除此之外，还要保持良好的心情，多吃蔬菜，保持大便通畅。

　　本来就有静脉曲张症状的人，可以适当的改变生活习惯。除以上的预防措施外，还应避免穿紧身衣、高跟鞋，避免饮用含有酒精的饮料，避免在高温环境下搬运重物。如果实在不行，也可以购买一双医疗级的静脉曲张袜，起到加速血液循环的作用，起到一定的作用。