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静脉曲张,其实是一种人群中一类较为普遍和常见的疾病,几乎每十个人中就有一位受静脉曲张的困扰。被称为“蚯蚓腿”的静脉曲张,由于关注度不够,人们对它总是存在很多认识误区,例如,临床上并非每一位患者都会出现非常典型的“青筋凸起”。在疾病初期,下肢会出现毛细血管扩张,像“蜘蛛网”一样的青紫色纹路,时间长了会出现皮下迂曲成团突起的“青筋”,严重影响美观。久站后出现下肢酸胀,更严重者会出现皮肤瘙痒、发烫、红肿硬结、颜色发黑、破溃经久不愈等一系列症状。
一、预防下肢静脉曲张养成良好的生活习惯
1、原地踮脚尖原地站立或坐位,双脚并拢,用力踮起脚尖,然后放下,重复15~20次。踮脚尖时腿部肌肉收缩,挤压下肢静脉,促进血液回流向心脏,从而促进下肢血液循环,减轻下肢静脉压力,有助于减轻静脉曲张。
2、平地快速走每天坚持快步行走4 次,每次15 分钟,就可以有效的防治下肢静脉曲张。注意快速步行时间不宜过长,之后将脚部抬高,躺下休息,脚高于身体平面,躺15 分钟左右,有利于康复。
3、每天抽空蹲一蹲,下蹲时腿部肌肉收缩,下肢静脉血液可更快地回流到心脏,促进了心肺的血液循环,减少下肢静脉的压力。
4、平躺于床上,将双腿抬起至自己所能达到的最高处,停留一会儿放下,反复数次。或者双腿抬高,空蹬自行车样交替运动。抬腿运动促进下肢静脉血液回流心脏,减轻下肢静脉内压力。
三、治疗方法简介
下肢静脉曲张的治疗方法有物理治疗(抬高肢体,弹力绷带包扎,穿弹力袜和气囊脉动挤压泵等)、药物治疗(增强静脉张力、改善静脉通透性、减少渗出。药物作用可以明显缓解静脉淤血引起的症状,预防并发症,改善静脉淤血)、手术治疗(基本原理是去除或者闭合病变的静脉)。目前为了提升患者满意度,微创治疗更加的美观安全。摆脱了传统手术的局限,患者不再感到害怕,拒绝手术,微创技术治疗静脉曲张也成为目前治疗静脉曲张的主流方法。
贵阳脉通血管医院开展的ETVV静脉腔内综合治疗技术,是在彩超的引导下根据血管直径的差异,采用点式微创、腔内激光、静脉导入等多技术联合的方式,在静脉腔内进行综合性治疗精确阻断返流点和返流通道,祛除曲张静脉,该疗法综合应用各类微创技术的优势,不损伤周围组织,具有安全、美观的特点,不仅短期效果明显更有效降低了远期复发的可能。
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