贵阳治疗静脉血栓医院排行

时间：2023-03-31 13:54:10

　　如今的社会，很多年轻人都是靠着电脑工作，一有时间就是上个厕所，一有时间就得花上好几个小时，而在上班时间，步行已经是他们的极限了，锻炼身体已经成了一种“奢侈品”。

　　很多人都会因为长时间的保持同一个姿势而导致腰酸背痛。一天减少三个小时，可以多活两年。

　　长期的躺在椅子上，可能会对人体的健康造成如下的危害。轻微的后果，就是骨头、脊柱受损，严重的话，会导致气血运行受阻，严重的还会引发肿瘤，所以千万不能大意。要是你现在正坐在椅子上读这篇短文，记得读完后站起来走动走动喔!

　　长期的坐姿会使体内的脂肪燃烧的速度变慢，从而使双腿的血液循环变得不顺畅，从而造成下肢的深静脉血栓。血栓形成是导致人类心脏疾病的三大病因，其病因与心梗、脑卒中及静脉血栓形成密切相关。

　　下肢深静脉血栓形成也被称为“电脑血栓症，多数患者是因为长期坐着工作或打麻将、看电视等原因引起的。

　　如果长时间的久坐久站，可能会引起血流缓慢、瘀滞，从而促进下肢深静脉血栓的形成，也有可能并发肺动脉栓塞，严重的话还可能会引起猝死。在日常生活中，如果出现肢体疼痛、下肢肿胀、温度触觉变化等症状，一定要注意。

　　让人吃惊的是，百分之九十九的血凝块都是没有症状和感觉的，即使去了心脑血管科，也会发现血脂、血压、心电图都是正常的。

　　血栓一旦形成，就很难再有复发的风险，因此，防止血栓的形成是非常关键的。积极锻炼身体，多喝水，可以有效防止静脉血栓栓塞的发生。

　　必须要坐着的时候，可以伸一伸腿，勾一勾脚趾，这样可以加快血液的流动。