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很多人形象地把血管比作“生命的通道”,这都说明了,命寿与血管健康有着密切关系。血管通畅与否与我们的生活质量甚至是寿命的长短有着密切的联系。我们知道身体的血管非常多,也很复杂,小的血管堵塞了可能我们还没有很强烈的感受,但一旦大的血管堵塞了,一些症状就会表现出来,由于腿部是离心脏较远的部位,因此血管堵塞脚先知,脚上若有这5种反应,别迟疑,体内可能有血栓了!
1、脚部发麻
我们的下肢在身体的末端,是接受血液供给的地方,血管一堵塞就会出现麻木的情况。血栓引起的麻木具有不对称性,一般是一侧的肢体麻木,并且还会伴随着轻微的疼痛感;如果你经常出现单侧腿脚麻木一分钟以上的情况,就要警惕脑梗的发生。
2、脚冰冷肿胀
平时很多中老年人都是,除了穿衣少、气血不足等情况,若是经常发凉,就要小心是下肢动脉硬化。由于动脉硬化和血管闭塞,致使下肢血液循环不顺畅,使腿部缺血和缺氧,致使下肢温度骤降,出现冰冷肿胀的情况。
3、脚部脉搏缺失
一般来讲,血管健康的人,在摸动脉的时候,会明显感觉到脚背的动脉呈现有节律的跳动,但如果血管发生了堵塞,那么几乎是感觉不到脉搏的。不论是走在路还是停歇,都是摸不到的。大家不妨用这个方来进行自己的脉搏检查。
4、间歇性跛行
走走停停的情况,相信大部分下肢动脉硬化闭塞症的患者都有过这种经历,尤其是在血管大部分被堵塞之后,下肢缺血引起活动时候疼痛,无力麻木,甚至跛行,走几步就要停下来休息一下,只有在经过休息后,症状才会得到缓解或可以继续行走。尤其是晚上躺下来后痛感更严重…这种情况要及时的去血管外科检查一下,不然缺血的症状会继续加重。
5、莫名脚抽筋
很多人脚都会抽筋,很多人认为是缺钙等因素引起的,但下肢静脉曲张和血栓也可以引起小腿抽筋,静脉曲张导致的抽筋常常在夜间发生,这种情况也要及时的就医。如果出现了急性血栓,腿脚的肌肉也会出现收缩,痉挛。这是因为下肢如果存在动脉粥样硬化或者血栓,血液循环就会受到影响,身体内的代谢产物也不能及时送走,当达到一定浓度之后就容易抽筋。
贵阳脉通血管医院专家提醒:预防血管堵塞我们要从小事做起,如不久站久坐,不要长期卧床不动,要经常的运动锻炼腿部,补充水分,合理饮食,尤其是三高的人群要控制疾病的进展,遵医嘱按时服药,保持良好的心态,你的血管才能更健康。
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