贵阳预防糖尿病足的建议

时间：2023-04-05 13:50:29

      糖尿病足的患者会出现下肢感觉异常、肌力减退、皮肤干燥、脱屑、角质增厚、溃疡等症状，属于糖尿病足的范畴。其原因主要有：

　　高血糖：患有糖尿病的人，如果不能很好的控制好自己的血糖，长时间的高血糖，就会对神经、血管造成损害，从而引起下肢的神经、血管病变。

　　循环不畅：高血糖可引起微循环不畅，引起下肢血液流动减慢、组织缺氧、营养不足、组织坏死、细胞凋亡等。

　　神经病变：在糖尿病患者中，神经病变，尤其是周围神经病变，会对下肢的感觉和运动功能产生影响，使足部肌肉不能进行正常的活动，从而造成足部肌肉萎缩、变形和僵硬，从而容易发生足部病变。

　　感染及外伤：患有糖尿病的人，因其免疫功能低下，易受外来病菌的攻击及外伤的影响，因而极易引起脚上的感染及外伤。

　　以下是预防糖尿病足的建议：

　　控制血糖：通过饮食，运动，药物等方法来控制血糖，避免因血糖过高而引起的血管及神经的损害。

　　每日体检：对足底、脚趾、脚趾、脚趾等部位进行常规体检，同时量足体温、脉搏、触觉等，如有异常，应及时治疗。

　　注意足部卫生：每天用温热的水和肥皂清洗足底，等足底干燥后，涂上保湿霜，预防足底干裂。

　　选择适当的鞋：选择适当的鞋，以宽松，舒适，透气性好的鞋为宜。

　　坚持适量的锻炼：适当的锻炼，如步行，慢跑，游泳等，能加速血液循环，提高足部的承受力。

　　饮食方面：尽量不要吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等有益于身体健康的食物。

　　糖尿病足是一种常见的糖尿病并发症，在处理时要注意下列问题：

　　控制血糖：对于糖尿病足部的治疗，根本的就是要控制血糖。病人要注意控制饮食，不能吃高糖高脂的食品，还要及时的口服或注射胰岛素，使血糖维持在正常的水平。

　　伤口的护理：糖尿病足部容易出现各种溃疡，感染等并发症.所以，病人应注意脚底的卫生，并注意脚底的变化，尽早发现并治疗伤口。此外，为了防止受伤，还应尽量不要穿太紧的